父亲节即将来临，除了为父亲送上节日的祝福和礼物，也要关心他们的身体健康。年龄增长，父亲的血管状况也会逐渐发生变化，其中动脉硬化就是一个需要我们特别关注的健康问题。
年龄增长出现的健康问题——动脉硬化
随着年龄增加，动脉血管会一点点“变硬”，表现为血管的弹性降低、变得僵硬且容易堵塞，从而影响身体其他器官的供血情况。如高血压、糖尿病、脑血管病等各类健康风险也更容易威胁父母的健康。
动脉变硬是人体衰老的正常过程，在每个人的童年时期就开始，并且在很长一段时间都没有明显症状。动脉硬度随着年龄增加而增加，速度因人而异。
据《柳叶刀》①相关研究数据显示：目前全球有接近20亿人存在颈动脉粥样硬化，仅中国就有2.7亿人有颈动脉粥样硬化，2亿人有颈动脉斑块。
科学健康管理，拒绝动脉硬化
合理饮食
均衡饮食，健康相伴
提醒爸爸减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多吃富含纤维素和维生素的食物，保持饮食均衡。
适量运动
运动强身，健康同行
鼓励父亲坚持适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血压、血脂和血糖。
戒烟限酒
烟酒伤身，健康为本
告知爸爸吸烟和过量饮酒都是动脉硬化的危险因素，戒烟限酒有助于维护血管健康。
定期体检
体检护航，健康有方
定期陪父亲进行身体检查，关注血管健康状况，如通过动脉硬化检测仪等设备及时了解动脉硬化风险程度。
动脉硬化检测仪守护父亲健康
父亲节即将到来，带爸爸去做个动脉硬化检查，了解动脉血管状况，为父亲筑起健康防线。
科进动脉硬化检测仪KAS6800通过测量人体PWV(脉博波传导速度)、ABI(踝臂指数)等参数可筛查外周动脉阻塞及动脉僵硬程度，可方便地了解父亲的血管情况，对身体无创伤。
| 相关内容参考
① Song P, Fang Z, Wang H, Cai Y, Rahimi K, Zhu Y, Fowkes FGR, Fowkes FJI, Rudan I. Global and regional prevalence, burden, and risk factors for carotid atherosclerosis: a systematic review, meta-analysis, and modelling study. Lancet Glob Health. 2020 May;8(5)
