对于骨质疏松这个问题大家讨论的观点都各不相同，有的人认为只有老年人才会患有骨质疏松，而有的人认为年轻人也会患上骨质疏松。其实大家的观点都有一定的道理。
骨质疏松这个病，虽然总听身边的人提起，也很常见，但其实，你可能并不了解它。这个特别青睐中老年人的家伙，其实在我们还年轻的时候就潜伏在身边了。
骨质疏松会随着人的年龄的增长而慢慢的体现出来，主要人群还是中老年人群。人身体的骨骼会随着年龄的增加而出现退化现象，自身又很难发现这一现象，所以骨质疏松又被称为“寂静的疾病”。慢慢的积累就很容易出现严重的骨骼方面的的疾病以及关节性病变。下面跟随超声骨密度仪厂家一起来看看以下介绍
哪些人群的骨密度容易下降
50岁以下人群
常年喝酒、抽烟、饮食不规律的人群
肥胖人群
生活休息时间不规律的人群
如何预防缓解骨质疏松
及时补充骨骼营养
骨质疏松是慢慢形成的一种疾病，饮食是影响其形成的重要原因之一。不健康的饮食会使骨量逐渐下降，最终形成骨质疏松。中老人应该及时补充身体的钙物质，应当是补充那些容易被身体吸收的钙物质，修复骨骼，降低骨质疏松发生概率。
坚持运动
坚持适量的运动也是保护骨骼的一种方法，运动可以促进身体中的血液循环，有助于提高骨骼的弹性，让骨骼更加坚硬。
定期检测身体的骨密度
定期去医院等正规场所利用超声骨密度仪等设备检测身体的骨密度以及骨质情况，根据实际检测及时作出相应的调整。
